Wissender der Ernährung
Rohkost
„Grüne Smoothy’s“

Gesund in 7 Tagen durch Vitamin D? Interview mit Dr.med von Helden

Interview Vitamin D - Dr med Raimund von Helden

Ein Arzt, der die Möglichkeit zur Heilung alleine durch die Erhöhung des Vitamin D Spiegels in Aussicht stellt? Mein Interesse für das Thema Vitamin D wurde geweckt, und ich freue mich sehr, dass Dr.med von Helden mir für ein schriftliches Interview zur Verfügung stand!

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Rohköstliche Grünkohlchips selber machen – sooo lecker…

Ein leckeres Rezept von Andreas:

http://gruenundgesund.de/rohkoestliche-gruenkohlchips-rezept/

Grünkohlchips sind die ideale gesunde Knabberei für den gemütlichen Abend auf der Couch – oder einfach für zwischendurch!
Aber Achtung – es besteht Suchtgefahr ;-)

Grünkohl ist unglaublich gesund und steckt voller Vitalstoffe, die in ihrer Zusammensetzung so wohl einzigartig sind. So enthält er viele Mineralstoffe, Aminosäuren, Mineralstoffe und Vitamine, die antioxidativ wirken. Natürlich ist er damit auch perfekt geeignet für den Grünen Smoothie ;-)

Heute möchte ich euch hier eins meiner Grünkohl Lieblingsrezepte vorstellen, dass Du ganz einfach nachmachen kannst:
Grünkohl-Chips mit einer leckeren Tomatenmarinade

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Andreas Paffrath: Grüne Säfte – Interview mit Prof. Dr. Bernd Gerken

https://www.youtube.com/channel/UCrNggRSDDWKggwhYRjv7UNg