Strongman isst eine vegane Mahlzeit pro Tag. Erläuterung eines Systems zum gesunden Muskelaufbau und Lebensverlängerung

Zyklisches Fasten, Schlaf, Ausarbeitung im Tagesverlauf…

Dr. Nun S. Amen Ra ist ein lebendiger Beweis für die Macht des intermittierenden Fastens.

Er isst nur eine Mahlzeit am Tag, isst kein Fleisch, hat den Körperbau eines Kriegers und ist ein Weltmeister im Gewichtheben . Dieses inspirierend Video ist so voll von augenöffnender Informationen über die vegane Ernährung, die maximale Verlängerung der Lebensdauer, Fasten, Meditation, Yoga, die Gefahren der Glykosylierung und wie Zucker den Körper altern lässt. Weniger essen verlängert die Lebensdauer, viel essen verkürzt sie. Das menschliche Wachstumshormon HGH wird beim Fasten im Körper erhöht. Das ist eine große Inspiration für den Fettabbau und erzielt die starken Ergebnisse im Muskelaufbau, der mit gesunder veganer Ernährung durch Bestimmung, Fokus, Willenskraft und Standhaftigkeit erreicht werden kann. Amen-Ra isst Bohnen, Reis, Getreide, Erdnussbutter und Nahrungsergänzungsmittel auf pflanzlicher Basis und trinkt Tees.

Für Interessenten an natürlichem drogenfreien Bodybuilding, genießt dieses super informative Video!
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